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    1. 腳崴了可以吃消炎鎮(zhèn)痛的藥、促進(jìn)骨折愈合的藥等。

      1、消炎鎮(zhèn)痛的藥物:腳崴了一般會(huì)表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限,如果沒有出現(xiàn)骨折,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。

      2、促進(jìn)骨折愈合的藥:腳崴了如果出現(xiàn)了骨裂,但是沒有明顯的骨頭錯(cuò)位,可以服用接骨片或者骨肽片等促進(jìn)骨折愈合的藥治療。

      腳崴了之后除了可以服用以上藥物改善以外,恢復(fù)期間還需要注意休息,不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),以防導(dǎo)致不舒適的癥狀加重,飲食方面可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,比如牛肉、雞蛋、西蘭花、蘋果等,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}元素豐富的食物,比如豆制品、牛奶,避免吃油膩和辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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