跳繩左胸上方疼,可能是突然運(yùn)動(dòng)引起的,也可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈引發(fā)的,還有可能是姿勢(shì)不當(dāng)引起的。
1.突然運(yùn)動(dòng):
如果平時(shí)在生活上不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),近期突然頻繁跳繩,跳繩時(shí)間較長(zhǎng)是有可能會(huì)導(dǎo)致左胸上方出現(xiàn)疼痛的,但這種疼痛感通常不是很明顯。
2.運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈:
如果在跳繩期間運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈,可能會(huì)導(dǎo)致胸部受到損傷,嚴(yán)重的可能會(huì)引發(fā)胸膜炎等疾病出現(xiàn),這樣就會(huì)導(dǎo)致左胸上方出現(xiàn)疼痛;同時(shí)還可能會(huì)伴隨有其他異常表現(xiàn)出現(xiàn)。
3.姿勢(shì)不當(dāng):
如果跳繩的時(shí)候用力姿勢(shì)不正確,有可能會(huì)引發(fā)岔氣、氣機(jī)郁滯或者呼吸不順暢等現(xiàn)象。這樣也是會(huì)導(dǎo)致左胸上方出現(xiàn)疼痛的。
如果目前疼痛感不是很劇烈,也沒(méi)有其他異常表現(xiàn),建議先休息一段時(shí)間,暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng),然后觀察過(guò)段時(shí)間后這些不適感是否會(huì)自行消退。