11個(gè)月寶寶一般可以吃大部分水果了，常見(jiàn)的水果有蘋果、香蕉、橘子等，家長(zhǎng)在給寶寶吃水果的時(shí)候，一定要注意適量，不可以讓寶寶一次性吃太多，以免對(duì)身體造成不利的影響。家長(zhǎng)在給寶寶吃水果的時(shí)候，可以把水果壓制成泥或者切成小丁，方便寶寶食用。
1、蘋果：
蘋果酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，非常適合寶寶食用。蘋果里含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，可以補(bǔ)充寶寶身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)減少便秘的情況發(fā)生。
2、香蕉：
香蕉質(zhì)地軟糯可口，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，適合寶寶食用。同時(shí)香蕉還可以起到潤(rùn)腸通便的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮坏梢匝a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還有利于寶寶排便。
3、橘子：
橘子中含有大量的維生素、胡蘿卜素以及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，更有利于寶寶成長(zhǎng)。
