多囊卵巢綜合癥指多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用藥物、手術(shù)治療等方法治療。
1、飲食調(diào)理:
平時(shí)應(yīng)注意少食多餐,飲食以清淡為主,避免食用肥肉、豬油、奶油蛋糕、巧克力、辣椒等食物。同時(shí)可以適當(dāng)吃高蛋白、高纖維素以及高維生素的食物,比如魚蝦、牛肉、燕麥、黃瓜、蘋果等,對(duì)控制病情有幫助。
2、規(guī)律作息:
患病后患者也需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)期過(guò)度熬夜,應(yīng)保證充足的睡眠,有利于體內(nèi)激素水平恢復(fù)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如慢跑、游泳、瑜伽等,能夠消耗身體內(nèi)多余的熱量和脂肪,提高身體的抵抗力,對(duì)身體恢復(fù)有幫助。
4、應(yīng)用藥物:
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用地屈孕酮片、枸櫞酸氯米芬片、醋酸環(huán)丙孕酮片等藥物進(jìn)行治療,有助于調(diào)節(jié)患者體內(nèi)的激素水平,達(dá)到治療的目的。
5、手術(shù)治療:
如果患者病情較重,通過(guò)保守治療無(wú)效,則需要在專業(yè)醫(yī)生操作下通過(guò)腹腔鏡下卵巢打孔手術(shù)、卵巢楔形切除術(shù)進(jìn)行治療。
治療期間還用保持良好的心態(tài),樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,避免不良情緒刺激。