小孩六個(gè)月缺碘可以通過(guò)食用含碘食鹽，吃一些海產(chǎn)品或者含碘多的水果等方式來(lái)補(bǔ)。
1、食用含碘食鹽：
如果6個(gè)月的小孩出現(xiàn)缺碘的情況，平時(shí)可適當(dāng)?shù)某砸恍┘拥獾氖秤名}，比如在烹飪食物時(shí)使用加碘鹽進(jìn)行調(diào)味，可以在食物快出鍋時(shí)放入加碘鹽，避免造成其中的碘元素被破壞。
2、吃一些海產(chǎn)品：
另外一些海產(chǎn)品中含碘量也較高，小孩在平時(shí)添加輔食的過(guò)程當(dāng)中，也可以適當(dāng)攝入一些海產(chǎn)品，比較常見(jiàn)的有海蝦，海魚(yú)，海帶，紫菜等，在烹飪以上食物時(shí)應(yīng)盡量將其做得清淡易消化一些，避免增加小孩的胃腸道消化負(fù)擔(dān)。
3、含碘多的水果：
平時(shí)也可給小孩添加一些香蕉，橘子，葡萄，櫻桃等含碘較多的水果，在吃的時(shí)候可以將水果制作成水果泥，有益于小孩胃腸道的消化吸收。
除了以上方法，也可適當(dāng)?shù)某砸恍┖饬扛叩母晒?，比如花生，杏仁等，必要時(shí)也可通過(guò)專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)應(yīng)用補(bǔ)充碘的藥物來(lái)改善，平時(shí)要注意合理喂養(yǎng)，均衡飲食，避免讓孩子出現(xiàn)偏食、挑食的習(xí)慣，避免導(dǎo)致缺碘癥狀加重。
