人流一般是指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后面色萎黃沒有氣色需要加強休息、補充營養(yǎng)、服用藥物等方式改善。
1、加強休息：
如果女性在做完人工流產(chǎn)后沒有保持充足的休息，因為過于劇烈的運動或者過度勞累導致出血過多，會影響精神狀態(tài)。建議保持充足的休息，短時間內(nèi)不要頻繁地下床走動。
2、補充營養(yǎng)：
因為女性人工流產(chǎn)以后會出現(xiàn)排惡露的癥狀，當惡露排出的時間過長，會引發(fā)貧血，導致皮膚蒼白、肢體乏力、腰酸背痛等。飲食上要多吃富含鐵元素的食物，比如豬肝、羊肝、大棗、桂圓等，保持營養(yǎng)均衡。還要多吃富含蛋白質以及維生素的食物，比如花生、雞蛋、青菜等。
3、服用藥物：
如果是人工流產(chǎn)導致的內(nèi)分泌紊亂可以遵醫(yī)囑服用藥物調理，比如新生化顆粒、益母草顆粒、黃體酮膠囊等。如果是貧血嚴重，可以遵醫(yī)囑服用乳酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、益氣養(yǎng)血口服液等藥物緩解。
除上述常見原因外，還有可能是子宮內(nèi)膜炎等，建議及時到醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，接受規(guī)范治療。
