拉肚子臨床上指腹瀉,哺乳期喝豆?jié){寶寶一般不會腹瀉,哺乳期間的女性適量的喝豆?jié){,對身體健康有好處。
豆?jié){通常是由大豆制作而成,豆?jié){中的營養(yǎng)成分比較充足,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、大豆異黃酮、維生素等。哺乳期的女性喝豆?jié){之后能夠補充身體所需的營養(yǎng),可以提高機體免疫力。而且豆?jié){并不屬于寒涼的食物,哺乳期間的女性喝豆?jié){之后通常不會影響到寶寶健康發(fā)育,營養(yǎng)成分通過乳汁分泌給寶寶,還會促進寶寶的健康成長,所以可以放心的喝豆?jié){,無須過度焦慮。
哺乳期間的女性通常不可以喝冰鎮(zhèn)果汁、冷水等飲品,以免影響寶寶的健康發(fā)育,這種飲品可能會引起寶寶腹瀉。可以多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛肉等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對身體健康有好處。