預(yù)防婦科炎癥可以通過注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)理飲食或者規(guī)律性生活等，對于預(yù)防婦科炎癥有一定的幫助。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生：在日常生活中女性要做好私處衛(wèi)生，可以用生理鹽水或者清水清洗私處，還需要勤換洗內(nèi)褲，對于預(yù)防炎癥感染以及婦科疾病有一定的好處。
2、調(diào)理飲食：平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量減少攝入辣椒、大蒜生姜等辛辣刺激性的食物，多吃一些瘦肉、牛肉、雞蛋等含蛋白質(zhì)高的食物，可以增加身體營養(yǎng)，提高身體抵抗力以及抗病能力。
3、規(guī)律性生活：性生活雖然是正常的生理活動(dòng)，但是如果過于頻繁，很容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入引起感染，還會(huì)對身體造成一定的損傷，因此要有規(guī)律，有節(jié)制的進(jìn)行性生活，也可以減少疾病的發(fā)生，有利于身體健康。
除了以上幾種預(yù)防措施以外，也不要過度沖洗陰道，以免導(dǎo)致陰道菌群失調(diào)。如果出現(xiàn)婦科炎癥，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，請醫(yī)生明確診斷是哪種婦科疾病，再給予正確的藥物以及劑量治療，及時(shí)的控制病情發(fā)展。
