孩子晚上睡覺后出汗可能是室內(nèi)溫度過高、新陳代謝快或者缺乏微量元素等原因?qū)е?，可以通過日常護(hù)理、補(bǔ)充微量元素治療。
1、室內(nèi)溫度過高：
如果孩子睡覺的環(huán)境溫度比較高或者蓋的被子比較厚，則容易出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，可以把溫度調(diào)到適宜或者更換薄的被子，從而改善癥狀。
2、新陳代謝快：
由于孩子生長發(fā)育比較快或者運(yùn)動(dòng)量比較大，身體的新陳代謝也會(huì)加速，因此會(huì)導(dǎo)致小孩晚上出汗的情況，不用過于擔(dān)心，可以多喝一些白開水，補(bǔ)充身體缺乏的水分。
3、缺乏微量元素：
如果孩子經(jīng)常挑食、偏食或者攝入營養(yǎng)物質(zhì)過少，長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏，身體抵抗力下降，在睡覺時(shí)容易出虛汗?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用龍牡壯骨顆粒、葡萄糖酸鋅顆粒或者硫酸亞鐵糖漿等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是肺結(jié)核等，在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，合理的安排作息時(shí)間，在飲食上要做到葷素搭配營養(yǎng)均衡，有利于身體健康。也可以多參加一些戶外活動(dòng)，比如踢足球、拍皮球或者跳繩等，可以強(qiáng)壯身體。
