孩子晚上睡覺后出汗可能是室內(nèi)溫度過高、新陳代謝快或者缺乏微量元素等原因?qū)е?,可以通過日常護理、補充微量元素治療。
1、室內(nèi)溫度過高:
如果孩子睡覺的環(huán)境溫度比較高或者蓋的被子比較厚,則容易出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象,不用過于擔心,可以把溫度調(diào)到適宜或者更換薄的被子,從而改善癥狀。
2、新陳代謝快:
由于孩子生長發(fā)育比較快或者運動量比較大,身體的新陳代謝也會加速,因此會導致小孩晚上出汗的情況,不用過于擔心,可以多喝一些白開水,補充身體缺乏的水分。
3、缺乏微量元素:
如果孩子經(jīng)常挑食、偏食或者攝入營養(yǎng)物質(zhì)過少,長時間會導致身體營養(yǎng)缺乏,身體抵抗力下降,在睡覺時容易出虛汗?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導下服用龍牡壯骨顆粒、葡萄糖酸鋅顆?;蛘吡蛩醽嗚F糖漿等藥物治療。
除了以上原因以外,還有可能是肺結(jié)核等,在日常生活中要養(yǎng)成良好的習慣,合理的安排作息時間,在飲食上要做到葷素搭配營養(yǎng)均衡,有利于身體健康。也可以多參加一些戶外活動,比如踢足球、拍皮球或者跳繩等,可以強壯身體。