舌頭表面無苔光滑如鏡一般不正常?？紤]是氣血不足、胃陰虛、胃氣虛等原因引起的?？梢酝ㄟ^服用藥物等方式緩解癥狀。
1、氣血不足：
考慮是后天失養(yǎng)或者勞傷過度耗損等原因引起，患病后體內(nèi)氣的生化不足，會使血液運行不暢，導(dǎo)致舌苔剝落、舌苔少等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用八珍湯、四君子湯、十全大補(bǔ)丸等藥物緩解癥狀。
2、胃陰虛：
可能是過度吃辛辣刺激性食物，如火鍋、油炸食品等，刺激胃腸道，導(dǎo)致胃陰液不足，出現(xiàn)舌紅中心干、少苔、舌光等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸等藥物緩解癥狀。
3、胃氣虛：
一般是長時間飲食不當(dāng)、饑飽失常等原因引起的，患病后由于胃氣損傷，導(dǎo)致胃的收納功能降低，使患者出現(xiàn)舌質(zhì)淡、苔薄白、鏡面舌等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用黃芪建中湯、四君子湯、參苓白術(shù)散等藥物緩解癥狀。
除飲以上原因外，還有可能是腎陰虛等原因引起的。在日常生活中，要注意合理飲食，多吃一些小米粥、燕麥粥等食物，對緩解癥狀有一定的幫助。盡量避免吃辛辣油膩的食物，如麻辣燙、燒烤等，以免加重癥狀。
