體溫正常但是打冷顫一般是穿衣過少、低血壓、感冒、缺鐵性貧血等原因引起的，可以通過添加衣物、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物的方式進(jìn)行改善。
1、穿衣過少：
如果穿衣過少或者環(huán)境過于寒冷，會(huì)導(dǎo)致打冷顫的癥狀，但是體溫通常保持在正常范圍內(nèi)。應(yīng)及時(shí)添加衣物，能夠起到保暖作用，從而改善癥狀。
2、低血壓：
通常是情緒激動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、體位發(fā)生改變等原因引起的，會(huì)使體循環(huán)的動(dòng)脈血壓低于正常水平，從而引起怕冷的感覺。應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行跑步、游泳、爬山等運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝，有助于改善癥狀。
3、感冒：
一般是身體抵抗力下降、受涼等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致上呼吸道黏膜出現(xiàn)炎癥，在感冒初期一般不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，通常會(huì)有怕冷、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)方氨酚烷胺膠囊、四季感冒片、感冒靈顆粒等藥物進(jìn)行治療。
4、缺鐵性貧血：
通常是營(yíng)養(yǎng)不良、吸收障礙等原因引起的缺鐵性貧血，當(dāng)身體貧血時(shí)，紅細(xì)胞數(shù)量會(huì)減少，血紅蛋白的數(shù)量會(huì)降低，機(jī)體無(wú)法有效的運(yùn)輸氧氣，從而引起機(jī)體組織和器官缺氧，產(chǎn)熱減少，引起怕冷的表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、益氣補(bǔ)血片等藥物進(jìn)行治療。
5、甲狀腺功能減退：
會(huì)使體內(nèi)的甲狀腺激素分泌減少，引起基礎(chǔ)代謝率降低，使患者出現(xiàn)怕冷、身體乏力、反應(yīng)遲鈍、嗜睡的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中，患者應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，身體出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可延誤病情，以免影響身體健康。
