滑膜炎是一種非感染性的炎癥,一般出現(xiàn)滑膜炎時(shí)要注意保暖,避免再次受涼,而且飲食要清淡,不要吃辛辣刺激,過于油膩的食物。同時(shí)還要避免骨關(guān)節(jié)部位過度的活動(dòng),而且要防止負(fù)重過重,并且要避免患處再次有外傷。
還要注意適當(dāng)?shù)目梢赃M(jìn)行關(guān)節(jié)部位患處的熱敷,可以選擇紅外線,微波,針灸,艾灸等理療,這樣可以促進(jìn)滑膜部位炎性分泌物的吸收和充血水腫狀態(tài)的消散。此外還可以配合使用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,來促進(jìn)滑膜炎的康復(fù)。