牙齦腫患者建議吃一些綠豆粥,枸杞粥,苦瓜炒肉等食物,可以起到降火的效果。
牙齦腫吃什么食物降火
1、綠豆粥,綠豆粥是日常生活中比較常見的一種雜糧粥,經(jīng)常食用綠豆粥對(duì)于身體健康具有很好的作用。當(dāng)人們出現(xiàn)上火的癥狀時(shí),就可以用綠豆來熬粥飲用,以幫助身體清熱解毒、降火消暑,以此達(dá)到降火的目的。
2、枸杞粥,主要用枸杞和大米放在一起熬粥,對(duì)于經(jīng)常牙齦上火的患者來說,常喝枸杞粥就可以幫助降火,恢復(fù)牙齦健康。因?yàn)殍坭街嗑哂星鍩峤舛尽⒀a(bǔ)肝益腎、滋陰潤喉的功效,一般適合牙齦上火者服用。
3、苦瓜炒肉,苦瓜雖然是一種比較苦的綠色食材,但是對(duì)身體健康有著極大的好處。日常生活中很多人們都會(huì)有一癥狀,就是一上火就會(huì)牙齦腫痛或口腔潰瘍,影響正常飲食。對(duì)于這一癥狀患者可以在平時(shí)的飲食中多吃苦瓜炒肉,能夠起到清熱祛心火、補(bǔ)氣益精,止渴消暑的作用,讓患者早日脫離上火癥狀的困擾,恢復(fù)口腔健康。
平時(shí)建議清淡飲食,注意口腔衛(wèi)生,飯后可以用鹽水漱口。
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