很多人還沒(méi)上年紀(jì),記憶力就開(kāi)始大幅的減退,他的原因有以下幾種。
一,隨著電腦的日益普及,越來(lái)越多的年輕人受到記憶力減退的困擾,究其原因主要是他們對(duì)電腦的依賴(lài)過(guò)強(qiáng),從而使自己的腦功能減弱。
二,某些疾病如神經(jīng)衰弱抑郁癥,腦動(dòng)脈硬化,也是導(dǎo)致記憶力減退的常見(jiàn)原因。
三,失眠與記憶力有密切聯(lián)系,睡眠不好也會(huì)影響記憶功能。
四,吸煙對(duì)人的大腦有損害,隨著煙齡的增長(zhǎng)使記憶力減退。