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    1. 大量出汗后血糖升高還是降低

      大量出汗后會(huì)導(dǎo)致血糖降低,因?yàn)榇罅砍龊购笕梭w內(nèi)水分喪失過多,很多糖分會(huì)隨著汗液遠(yuǎn)離人體。

      大量出汗后不僅會(huì)導(dǎo)致血糖降低,還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖的情況,從而出現(xiàn)出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等癥狀,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等癥狀。所以出現(xiàn)低血糖的情況,要及時(shí)的進(jìn)行處理,以避免出現(xiàn)嚴(yán)重的不良后果,如口服糖水、含糖飲料,或進(jìn)食糖果、餅干、面包、饅頭等,如果還是不能改善癥狀,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予50%葡萄糖注射液。

      大量出汗后不建議患者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),建議患者餐后1小時(shí)再進(jìn)行活動(dòng),快走是很好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)方式,時(shí)間30—45分鐘適宜,略有汗出為好,促進(jìn)代謝,可增強(qiáng)胰島素敏感,降低血糖。

      以上內(nèi)容僅供參考

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