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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟模驗(yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量沒(méi)有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個(gè)堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來(lái)進(jìn)行不同方案的治療，比如說(shuō)對(duì)于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來(lái)達(dá)到一次性快速的去除，那么對(duì)于全身性的肥胖，有些人可能是要通過(guò)節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個(gè)熱量的消耗，來(lái)達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會(huì)很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過(guò)度的進(jìn)食，一個(gè)從中樞進(jìn)行無(wú)法抑制的一種進(jìn)食的這個(gè)精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過(guò)一些消化道的減容手術(shù)來(lái)控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 182757次

• 感冒頭暈怎么治療最快最有效

  感冒頭暈，也是這感冒里邊常見(jiàn)的這種癥狀，這個(gè)頭暈，主要是由于感冒病毒的侵蝕，完了局部的血液供應(yīng)不足，如果要是加快血流的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)有利于頭暈的減輕，所以可以用一些，比如說(shuō)用一些熱毛巾敷敷頭部，或者是局部那個(gè)吹鼻子，吹吹太陽(yáng)穴，都利于風(fēng)寒的這種清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如說(shuō)這個(gè)中藥，清竅的，就是利咽的，這些都可以有利于這個(gè)頭暈的改善，比如說(shuō)用一些薄荷、香菜、生姜紅糖水，就是頻頻的這種飲服吧，可能都有利于這種頭暈的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡腳，只要有利于體內(nèi)血液循環(huán)，有利于風(fēng)寒這種表散的，都會(huì)有利于這個(gè)頭暈的改善。

  

  01:39
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 90475次

• 化痰按摩哪里最有效
  ?咳嗽分為很多種類型，有的咳嗽有痰，有的咳嗽無(wú)痰，有的是寒性咳嗽，有的是熱性咳嗽，所以在處理方法也是不一樣的，即使通過(guò)按摩來(lái)達(dá)到一個(gè)治療的目的，也會(huì)因?yàn)榭人缘脑虿煌?，選擇按摩的地方也會(huì)有所不同，選用按摩的穴位以下幾種：1、揉天突，順時(shí)針。2、分推八道，由中間向兩側(cè)推，手要貼，手法穩(wěn)而不亂。3、揉膻中，順時(shí)針。4、推下膻中至中脘，往下推，切不可往上推。5、揉中脘，順時(shí)針。6、分推腹陰陽(yáng)。7、中脘推至臍。8、揉臍，順時(shí)針，手要熱。9、揉臍，逆時(shí)針。10、從臍推下至小腹底。這些都是按摩的一個(gè)步驟，或者是他的具體的部位，我們建議不要在家隨便按摩。還是找比較專業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩，這樣才可以達(dá)到有效的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-24 11331次

• 止咳最快最有效的方法
  止咳最快最有效的方法有以下幾種：一，口里含糖，如果突然間咳嗽，喉嚨感覺(jué)很干很不舒服，喝點(diǎn)溫開(kāi)水也不能止咳，可以口里含顆糖，薄荷糖或者是普通的硬糖就可以，帶一點(diǎn)甜度就行。注意，雖然甜的可以，但并不是說(shuō)像蛋糕餅干之類的甜食也可以，僅限于硬糖。二，煮梨子水喝，梨子水可以清熱、降火、去燥，要快速止咳就要用燉鍋燒開(kāi)水，將雪梨削皮切成小片，倒入燒開(kāi)的水里，加入冰糖入味，煮上一刻鐘就可以，這是梨子糖水又潤(rùn)喉又好吃。三，煮橘子水喝，橘子含有豐富的維生素，可以提高免疫抵抗力。經(jīng)常感冒咳嗽就可以煮點(diǎn)橘子水喝，注意不要用青皮的橘子，要用紅皮的橘子，這樣煮出來(lái)的橘子水才好喝不酸。四，百合粥，百合有潤(rùn)肺止咳的功效，可以用百合來(lái)煮粥，用大米煮粥就可以，煮法很簡(jiǎn)單，不要放太多的米，煮稀一點(diǎn)，米湯多一點(diǎn)，暖胃，去燥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:08”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-20 82072次

• 止暈最有效最快的方法
  當(dāng)眩暈出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)感到非常痛苦，會(huì)伴隨一系列的自主神經(jīng)的癥狀，比如心慌、出汗、臉色蒼白、不穩(wěn)的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候只需要坐下來(lái)休息一下，少量的飲水，然后把眼睛閉上，盡量的靠在椅背上或墻角，眩暈通常會(huì)在幾分鐘之內(nèi)得到緩解，緩解了以后，馬上到醫(yī)院診斷清楚，進(jìn)行治療。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3503次

• 去瘊子最快最有效的方法
  去瘊子有效的方法是進(jìn)行二氧化碳激光治療。但是二氧化碳激光治療后可能會(huì)引起周圍組織損傷或繼發(fā)感染的情況，因此治療后需要加強(qiáng)局部護(hù)理，外用消炎藥物預(yù)防感染。也可以使用其他物理治療方法，如液氮冷凍，電灼術(shù)以及紅外線凝固療法，還可以外用藥物，如10%~20%的水楊酸或三氯醋酸，冰醋酸涂抹在患處，效果也不錯(cuò)。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)自身的情況選擇合適的方法。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1001次

• 化痰最快最有效的糖漿
  目前沒(méi)有科學(xué)依據(jù)能夠證明哪一款是化痰最快最有效的糖漿，屬于一種錯(cuò)誤的說(shuō)法。如果患者出現(xiàn)咳痰的情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用川貝止咳糖漿、川貝枇杷膏、蛇膽川貝液等。1、川貝止咳糖漿：川貝止咳糖漿的主要成分是川貝母、杏仁水、紫蘇葉、桔梗、甘草等，是一種棕色的粘稠液體，氣香，味甜，具有宣肺氣、散風(fēng)寒、鎮(zhèn)咳祛痰
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-02-14 2941次

• 化痰最快最有效的方法
  化痰是幫助清除呼吸道內(nèi)積聚的痰液，以促進(jìn)呼吸通暢的過(guò)程。雖然不存在絕對(duì)的“最快最有效”的化痰方法，但結(jié)合多種措施，可以有效地促進(jìn)痰液的排出。以下是一些建議的方法：保持充足的水分?jǐn)z入是至關(guān)重要的。多喝水可以稀釋痰液，使其更容易咳出。此外，某些
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-10-25 0次