預(yù)防肺炎首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣,盡量避免熬夜,避免勞累,盡量減少生冷,辛辣刺激,上火,火鍋類的食物攝入。
這些食物會(huì)刺激肺部正常的黏膜細(xì)胞,引起肺部感染的癥狀。肺炎患者要加強(qiáng)自身的防護(hù),保持清淡的飲食習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┒膛苤惖挠醒踹\(yùn)動(dòng)。
預(yù)防肺炎首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣,盡量避免熬夜,避免勞累,盡量減少生冷,辛辣刺激,上火,火鍋類的食物攝入。
這些食物會(huì)刺激肺部正常的黏膜細(xì)胞,引起肺部感染的癥狀。肺炎患者要加強(qiáng)自身的防護(hù),保持清淡的飲食習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┒膛苤惖挠醒踹\(yùn)動(dòng)。
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