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    1. 感冒一般能吃糯米做的東西,要注意適量。

      糯米含有豐富的碳水化合物,能夠為身體提供能量。在感冒時,身體的免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài),需要消耗更多的能量來對抗病毒。適量食用糯米制品可以補充身體所需的能量,有助于維持身體的正常運轉(zhuǎn)。糯米還含有一些維生素和礦物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)對于身體的恢復(fù)也有一定的幫助。

      然而,在感冒期間食用糯米制品也需要注意一些問題。糯米相對比較難消化,如果食用過多可能會加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、腹脹等問題。因此,在食用糯米制品時要適量,避免過度進(jìn)食。如果感冒伴有咳嗽癥狀,過于甜膩的糯米制品可能會刺激呼吸道,加重咳嗽。在選擇糯米制品時,可以選擇一些不太甜膩的品種。

      建議患者搭配其他易消化的食物,如蔬菜、水果等。保持充足的休息,多喝水,有助于身體的恢復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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