患者如果有白頭發(fā)，有可能是氣血虛弱、氣血不足等因素導(dǎo)致的，建議患者可以按摩角孫穴、曲鬢穴、涌泉穴、風(fēng)池穴、風(fēng)府穴改善，同時(shí)，患者也可以通過改善生活方式或者飲食改善白頭發(fā)。
按摩哪個(gè)部位可以改善白頭發(fā)
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-246189次
一，有白頭發(fā)有可能是平時(shí)作息不規(guī)律、工作壓力大導(dǎo)致氣血虛弱、氣血不足出現(xiàn)白頭發(fā)，建議患者平時(shí)要減少工作壓力，放松心情，日常生活中還要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，平時(shí)不要熬夜，能輔助改善白頭發(fā)。
二，有白頭發(fā)的患者也可能是營(yíng)養(yǎng)不良、身體缺乏維生素、蛋白質(zhì)、銅、鐵等微量元素導(dǎo)致的，所以患者在平時(shí)可以多吃一些菠菜、胡蘿卜、卷心菜、黑木耳、黑棗、黑芝麻等含有多種維生素的食物進(jìn)行調(diào)理。
建議有白頭發(fā)的患者還要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看一下是什么原因引起的白頭發(fā)，早發(fā)現(xiàn)，早治療，這樣有利于身體的健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:13
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-30 4276次
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益腎烏發(fā)口服液可以治療白頭發(fā)嗎益腎烏發(fā)口服液是純中藥制劑，其成分含有何首烏(黑豆酒炙)，當(dāng)歸，補(bǔ)骨脂，枸杞子，沙苑子，茯苓，牛膝。具有補(bǔ)肝腎，烏須發(fā)的功效。常用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。益腎烏發(fā)口服液是一款OTC非處方藥品，療效確切，使用安全，副作用非常小，按療程服用效果更好。過早的生出白發(fā)，肝腎兩虛的患者，可以自行去藥店咨詢藥師購(gòu)買使用。
00:58
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-14 44883次
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白頭發(fā)怎么辦首先造成白頭發(fā)的原因比較多，如果是遺傳因素所導(dǎo)致的治療效果并不好，特別是在年輕時(shí)就出現(xiàn)白頭發(fā)，往往要通過染發(fā)來改善白頭發(fā)的情況，起到美容的效果。另外，如果是由于精神壓力過大、精神緊張所導(dǎo)致的白頭發(fā)情況，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，另外多吃一些黑芝麻，黑豆，木耳，枸杞等食物調(diào)理。對(duì)于一些由于腎虛或者是肝氣不足所導(dǎo)致的白頭發(fā)，可通過中藥對(duì)癥治療，也能夠起到一定的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-26 1684次
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白頭發(fā)怎么辦現(xiàn)代社會(huì)由于工作生活壓力比較大，很多人可能會(huì)出現(xiàn)少白頭的現(xiàn)象，那如果年紀(jì)輕輕的出現(xiàn)白頭發(fā)怎么辦。最簡(jiǎn)單的方法是拔除，如果是少量、幾根的白頭發(fā)是可以適當(dāng)?shù)陌纬?，但是如果拔除不解決根本的問題，白頭發(fā)還是會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)。第二種簡(jiǎn)單的方法是染發(fā)，有的人會(huì)說，如果經(jīng)常染發(fā)擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，過多的化學(xué)物質(zhì)的可能會(huì)給身體帶來很多其他的副作用，那么如何從飲食和生活上進(jìn)行調(diào)理來減少白頭發(fā)的產(chǎn)生。首先，要多喝水。多喝水可以增強(qiáng)人體的新陳代謝，當(dāng)然也可以使毛發(fā)的毛孔促進(jìn)新陳代謝，加快白頭發(fā)的自然掉落，可以促進(jìn)黑頭發(fā)的加速生長(zhǎng)。也可以多吃一些黑色的食品，比如說黑木耳，黑芝麻等。多吃這種黑色的食品，有助于黑頭發(fā)的快速生長(zhǎng)。有的人使用花粉治療也取得了很好的效果，因花粉中含有大量的抗氧化物質(zhì)，所以經(jīng)常少量的喝一些花粉，也可以促進(jìn)黑頭發(fā)的生長(zhǎng)，減少白頭發(fā)的產(chǎn)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
孫明麗
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2018-12-25 37760次
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貧血會(huì)白頭發(fā)嗎貧血也有可能會(huì)引起白發(fā)的。貧血時(shí)身體營(yíng)養(yǎng)失衡，皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)色素沉著或者流失就會(huì)引起白發(fā)，貧血如果不是很嚴(yán)重，可以從飲食方面慢慢調(diào)理恢復(fù)，貧血的患者要多吃一些補(bǔ)血效果好的食物，多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-12-23 3502次
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白頭發(fā)怎么辦病情分析：頭發(fā)白可能與遺傳、年齡、生活方式和健康狀況等多種因素有關(guān)。可能導(dǎo)致頭發(fā)白的原因有遺傳因素、年齡、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、環(huán)境因素。意見建議：對(duì)于因頭發(fā)白而感到擔(dān)憂的人，可以考慮采取以下措施： 保持良好的生活習(xí)慣：合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息習(xí)慣，有助于減緩頭發(fā)變白的速度。 營(yíng)養(yǎng)均衡：食用富含維生素B12、葉酸、鐵等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肝臟、動(dòng)物肉類、蔬菜、水果等，有助于維持頭發(fā)的顏色和健康。 減輕壓力：學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力，保持身心放松，可能有助于減緩頭發(fā)變白的速度。
梁偉楠
主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院
2023-11-14 1601次
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按摩哪個(gè)部位可以改善白頭發(fā)白發(fā)的生成與多種因素有關(guān)，而中醫(yī)理論認(rèn)為，通過按摩特定穴位，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減緩白發(fā)進(jìn)程。特別是按摩頭部的一些重要穴位，如防老穴、神庭穴、百會(huì)穴等，被認(rèn)為對(duì)改善白發(fā)有一定幫助。首先，防老穴位于頭部后側(cè)，按摩此穴能夠舒緩頭部緊張，促進(jìn)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-10-18 0次
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白頭發(fā)太多有什么辦法可以改善?白頭發(fā)太多可以通過放松心情、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方法來改善。而白頭發(fā)太多的原因主要是患者壓力大、身體微量元素的缺乏等情況。要針對(duì)這些病因進(jìn)行改善，具體分析如下：1、放松心情：患者首先要在思想上放松自己、適當(dāng)?shù)臏p少壓力，而且平時(shí)生活要規(guī)律、盡量避免熬夜，還可以多鍛煉身體等這些都有助于抑制白頭發(fā)多的情況
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-05-25 1702次
