感冒之后由于毒素對(duì)神經(jīng)的刺激反應(yīng)容易出現(xiàn)頭暈、乏力、頭痛等癥狀。治療的方法包括在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療感冒的藥物,感冒期間要多飲水,有利于排出毒素,緩解頭暈的癥狀,要保持充足的睡眠,有利于緩解頭暈,及時(shí)的去醫(yī)院就診,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗頭暈的藥物。
在飲食上要注意選擇一些容易消化的流質(zhì)飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯,多吃富含維生素C、E,及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。日常要生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。并且在室內(nèi)要保持空氣流通,避免受涼,淋雨,過度疲勞,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻,老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù)。上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入,要保持情緒樂觀穩(wěn)定。