去年我發(fā)現(xiàn)自己的左手手指經(jīng)常發(fā)麻,尤其是在長時間使用電腦或手機后,起初以為是疲勞所致,但是隨著時間的推移,發(fā)麻的癥狀越來越頻繁,甚至影響到了我的日常生活,于是我決定去醫(yī)院進行檢查。
醫(yī)生檢查后說我的手指發(fā)麻是因頸椎病引起的。
為了緩解這一癥狀,醫(yī)生讓我采取了以下措施解決,接下來我將為大家分享一下。
1、調(diào)整生活習慣:盡量保持正確的坐姿,避免長時間低頭看手機或電腦。每間隔45分鐘就起身活動一下,緩解頸椎的壓力。
2、物理治療:在醫(yī)生的指導下,我也進行了一些物理治療,比如頸椎牽引、按摩等,這些方法都有助于緩解頸椎的緊張狀態(tài),減輕神經(jīng)根的壓迫。
3、藥物治療:醫(yī)生還為我開了一些非甾體抗炎藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、維生素B12片,這些藥物有助于消炎止痛,促進神經(jīng)的恢復。
經(jīng)過一段時間的治療和調(diào)整,我的左手手指發(fā)麻的癥狀得到了明顯的緩解。
如果你和我一樣出現(xiàn)了手指發(fā)麻的癥狀時,一定要及時就醫(yī),尋求專業(yè)的診斷和治療。