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為你推薦

• 高粱米的功效與作用

  所謂高粱米，就是高粱脫殼以后的米粒，稱為高粱米，主要產(chǎn)于咱們國家的東北地區(qū)，還有內(nèi)蒙古的東部的地區(qū)。性味是甘溫的，入脾經(jīng)和胃經(jīng)。具有和胃、消積、溫中、澀腸、止瀉的這種功效。所以臨床當(dāng)中主要用它治療消化系的疾病，比如脾虛濕困，導(dǎo)致的這一系列的癥狀。像脘腹的脹滿、腹脹、食欲下降，同時(shí)伴身體的濕重，腹瀉等等，可以嘗試用高粱米。它還有具有補(bǔ)中益氣的功效，所以對(duì)于神疲乏力、少氣懶言等等這種氣虛的癥狀，我們可以用高粱米。高粱米做成粥，它有很好的滋補(bǔ)作用。高粱米食用以后，對(duì)胃潰瘍、十二指腸潰瘍導(dǎo)致的胃痛、反酸、燒心有緩解作用。高粱米外用它也有很好的作用。高粱米外用以后，它有燥濕臁瘡的作用，對(duì)于治療鵝口瘡，還有皮膚的濕疹，都可以應(yīng)用。高粱米它是一個(gè)非常好的保健的食品，一般的人群，男女老幼都可以食用。

  

  02:02
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 183179次

• 干貝的營養(yǎng)價(jià)值

  干貝，由扇貝的閉殼肌風(fēng)干制成，在中國沿海均有生產(chǎn)。干貝中除了含有多種人體必需的營養(yǎng)蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質(zhì)。其營養(yǎng)成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養(yǎng)食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優(yōu)質(zhì)食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補(bǔ)益健身、提高免疫。

  

  01:26
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4176次

• 紫米的營養(yǎng)價(jià)值與功效
  紫米具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗的一種作用，紫米當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，b族維生素，鈣，鐵，鉀，鎂等營養(yǎng)元素，它的營養(yǎng)非常豐富，多吃的話具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，潤色補(bǔ)精的功效，對(duì)于少年白發(fā)，還有婦女產(chǎn)后虛弱，病后體虛，以及貧血腎虛都有很好的一個(gè)補(bǔ)養(yǎng)作用。建議大家平時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠米厦装境芍嗪龋哂泻芎玫氖秤脙r(jià)值，同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食上多吃一些清淡溫?zé)嵋紫氖澄?，不要吃一些其它像油炸，還有燒烤腌制的食品，大家應(yīng)該要少吃一些。同時(shí)注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，適當(dāng)?shù)某砸恍┳厦讓?duì)于人體的健康來說，具有很好的效果。
  語音時(shí)長 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-08 10645次

• 苦瓜營養(yǎng)價(jià)值及功效
  苦瓜含有非常豐富的維生素c；另外，苦瓜當(dāng)中的一些苦瓜素被譽(yù)為脂肪殺手，能夠使攝取脂肪和多糖減少。那么苦瓜含有苦瓜皂苷，具有降血糖，降血脂，抗腫瘤，預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，抗氧化以及抗菌，提高人體免疫力的藥用價(jià)值和保健功能；而且苦瓜當(dāng)中的維生素c具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，防止動(dòng)脈粥樣硬化的作用?？喙袭?dāng)中的維生素含量非常多，每100克鮮果含碳水化合物3克，蛋白質(zhì)0.9克，脂肪0.2克，鈣18毫克，磷29毫克，維生素c為84毫克，此外苦瓜還含有鐵，維生素a，維生素b和無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分。
  語音時(shí)長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 11749次

• 薏仁米的營養(yǎng)價(jià)值及功效
  病情分析：薏仁米富含高蛋白、 B族維生素、膳食纖維及多種礦物質(zhì)及人體所需的多種氨基酸，是一種營養(yǎng)平衡的谷物，具有健脾止瀉、利水滲濕、解毒散結(jié)、排膿等功效，對(duì)水腫、小便不利、脾虛泄瀉、濕痹拘攣等病癥有一定的調(diào)理和緩解癥狀的功效。意見建議：薏仁米味甘、性涼，作為食物可適量食用，做粥、茶、湯等。但虛寒精滑、精液不足、脾虛無濕、大便燥結(jié)者及孕婦謹(jǐn)慎食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-12-25 1402次

• 高粱米怎么吃
  高粱米就是高粱科植物所生產(chǎn)出來的米粒兒，它是屬于粗糧的一種，高粱米適合我們現(xiàn)在所有的人群食用，尤其適用于高血壓，高血糖，高血脂，高尿酸的病人食用，不但能夠降低血糖，血壓，血脂，尿酸等，還可以有效的保護(hù)心血管系統(tǒng)。所以，這是粗糧中比較好的一類食品。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-22 15511次

• 高粱米的功效與作用
  所謂高粱米，就是高粱脫殼以后的米粒，稱為高粱米，主要產(chǎn)于咱們國家的東北地區(qū)，還有內(nèi)蒙古的東部的地區(qū)。性味是甘溫的，入脾經(jīng)和胃經(jīng)。具有和胃、消積、溫中、澀腸、止瀉的這種功效。所以臨床當(dāng)中主要用它治療消化系的疾病，比如脾虛濕困，導(dǎo)致的這一系列的癥狀。像脘腹的脹滿、腹脹、食欲下降，同時(shí)伴身體的濕重，腹瀉等
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 4168次

• 高粱米的功效與作用
  高粱米具有緩解饑餓、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、潤腸通便、健脾養(yǎng)胃的功效，作用是補(bǔ)充能量、維持身體健康、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防便秘、調(diào)理脾胃，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、緩解饑餓：高粱米中含有大量的碳水化合物，適量食用可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充人體所需能量，具有緩解饑餓的作用。2、補(bǔ)充營養(yǎng)：高粱米中含有豐富的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次