最近在門診接觸了一位年輕的準(zhǔn)媽媽，在交流過(guò)程中了解到這名女性剛懷孕五周，由于是第一次懷孕，所以對(duì)身體發(fā)出的異常癥狀尤為重視，聽她講述，近期放屁的次數(shù)明顯增多，害怕這個(gè)癥狀可能危及到胎兒健康，也擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致胎停，這讓她很是不安，于是來(lái)到醫(yī)院尋求答案。
如果其他早孕期女性也有這個(gè)疑問(wèn)，可以看一下這個(gè)短文。
其實(shí)放屁在臨床上指的是排氣，在孕早期出現(xiàn)排氣頻繁的情況，可能與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，也可能與胃腸道功能紊亂有關(guān)。
胎停指的是胎兒停育，是指在懷孕早期由某種原因?qū)е碌奶喊l(fā)育停止，出現(xiàn)這種情況后，孕婦通常有腹部疼痛、陰道出血等癥狀，一般不會(huì)出現(xiàn)頻繁排氣的情況，因此在孕早期排氣多，通常不是胎停，不需要過(guò)多擔(dān)心和緊張。
改善排氣多的小妙招：
1、調(diào)整飲食習(xí)慣：減少食用容易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、洋蔥、白菜等，增加攝入高纖維食物，如水果、蔬菜、全谷類。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，避免吞咽過(guò)多空氣。
2、腹部按摩：以肚臍為中心，用掌心順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩腹部。按摩力度適中，以感覺(jué)舒適為宜。每天早晚各一次，每次持續(xù)10-15分鐘。
懷孕期間是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和變化的階段，所以應(yīng)保持良好的心態(tài)，希望能夠順利度過(guò)這個(gè)時(shí)期，迎接新生命的到來(lái)。
