前不久接診了一位42歲的男性患者，因受涼出現(xiàn)流涕、喉嚨痛和低熱癥狀，診斷為輕度感冒。該患者喜歡吃韭菜餡的餃子，但擔(dān)心感冒期間食用會加重病情，于是在就診期間向我咨詢，那么，感冒期間能否吃韭菜餡的餃子呢？
韭菜餡的餃子本身不會加重感冒病情。風(fēng)寒感冒、體質(zhì)偏寒或脾胃虛寒的感冒患者通常能吃韭菜餡的餃子，適量食用可以溫中散寒，促進(jìn)食欲。
風(fēng)熱感冒、體質(zhì)偏熱或內(nèi)有實熱的患者，以及感冒期間伴有喉嚨腫痛、高熱、口腔潰瘍等癥狀的患者，通常不能吃韭菜餡的餃子，以免加重病情。
感冒的患者在注意飲食的同時，還需要注意以下事項
保持室內(nèi)濕度：每天定時使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆，保持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于緩解喉嚨干燥和鼻塞。
規(guī)律作息：每晚保證7-8小時的高質(zhì)量睡眠，白天也盡量保持規(guī)律的作息，避免過度疲勞影響免疫力。
感冒期間的飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免過于油膩、辛辣的食物。韭菜餡的餃子雖非禁忌，但也應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和感冒類型適量食用。保持充足的水分?jǐn)z入，多休息，才能更好地恢復(fù)健康。
