腳跟疼是指足跟疼，兒童足跟疼通常是外傷、跟腱炎、足底筋膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起，需要盡早就醫(yī)，并根據(jù)原因采取針對(duì)性改善。
1、外傷：
如果平時(shí)不注意防護(hù)工作，在行走或者運(yùn)動(dòng)過程中遭受外傷，導(dǎo)致足跟周圍軟組織發(fā)生損傷，出現(xiàn)疼痛感。此時(shí)可以使用棉簽蘸取碘伏對(duì)局部消毒，防止感染。
2、跟腱炎：
跟腱炎是發(fā)生在跟腱周圍的無菌性炎癥反應(yīng)，如果局部長(zhǎng)時(shí)間受炎癥的刺激，還會(huì)出現(xiàn)足跟疼痛，此時(shí)需要遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等，用藥后不建議吃辛辣食物，比如辣椒、大蒜、生姜等。
3、足底筋膜炎：
主要是由于足底筋膜長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的疼痛，會(huì)導(dǎo)致無菌性的炎癥向足跟部擴(kuò)散，炎癥刺激足跟后會(huì)影響局部血液循環(huán)不佳，出現(xiàn)足跟疼痛。建議在熱水袋中灌入適量的熱水，并敷在疼痛的位置，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善不適。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
該疾病主要是過度勞累、寒冷刺激等原因?qū)е?，關(guān)節(jié)部位會(huì)產(chǎn)生無菌性炎癥，受炎癥刺激后，還會(huì)引起局部疼痛。可以遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善，比如布洛芬顆粒、洛索洛芬鈉片、對(duì)乙酰氨基酚片等，此類藥物需要通過溫水送服的方式用藥。
5、痛風(fēng)：
主要是平時(shí)攝入過多嘌呤食物所導(dǎo)致，通常會(huì)使體內(nèi)血尿酸水平升高，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，沉積的結(jié)晶會(huì)使關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)炎癥，從而引起疼痛?？梢宰駨尼t(yī)囑應(yīng)用藥物治療，比如別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等，可以選擇在飯后半小時(shí)用藥，能夠減少對(duì)胃黏膜的刺激。
患者還需要定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解治療效果，及時(shí)調(diào)整治療方案。
