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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習(xí)慣，增強(qiáng)體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運(yùn)動，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，都有助于提高性能力。對于生活中其它的方面，如壓力過大、熬夜喝酒等不良習(xí)慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運(yùn)動，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復(fù)性能力。

  

  02:06
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 6366次

• 補(bǔ)睪丸能提高性功能嗎

  補(bǔ)睪丸是能提高性功能的，因?yàn)樾怨δ懿缓糜泻芏喾N原因，包括功能性的或者器質(zhì)性的，好多人性功能不好是精神因素導(dǎo)致的，比如患者不自信導(dǎo)致的，有時候適當(dāng)?shù)挠盟幬锘蛘呤澄镅a(bǔ)睪丸可以增加患者的自信心，提高患者的性能力。另外，通過補(bǔ)睪丸可以促進(jìn)睪丸的睪酮分泌，正常情況下睪酮分泌量高的時候人的性欲才會強(qiáng)，男性患者隨著年齡的增加睪酮的分泌是呈現(xiàn)下降趨勢的，所以男性的性功能也呈下降的趨勢，如果能補(bǔ)充足夠的睪酮，男性的性欲才會更加旺盛。在食物方面也要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，更有助于提高性功能。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-27 5054次

• 男性吃什么食物提高性功能
  男性朋友平時可以多吃枸杞，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目，經(jīng)常服用枸杞子可以起到延緩衰老，美膚益顏，枸杞子有興奮神經(jīng)作用，提高性功能的效果。還有就是平時也可以多吃荔枝，銀杏，狗肉，板栗。男性朋友如果出現(xiàn)性功能障礙問題一定要重視，及時的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查以及治療。平時患者要少抽煙，少喝酒，要保持良好的心態(tài)。
  語音時長 01:09”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-13 7218次

• 如何提高性功能
  提高性功能的方法主要包括以下方面：一，保守的自我提高方法是堅(jiān)持每天適度的鍛煉，同時適度調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加具有補(bǔ)腎功效的食材。二，規(guī)律作息時間，每天的睡眠時間保證在八小時左右，有利于內(nèi)分泌代謝平衡，提高血液雄性激素的水平，改善陽痿，早泄等性功能障礙的癥狀。三，戒除不良嗜好，不要飲酒、抽煙，以及過多量的濃茶，咖啡等。由于相關(guān)不良因素可能會抑制雄性激素分泌，影響性器官的微循環(huán)。四，積極治療泌尿生殖道的炎性疾病或者其他疾病。
  語音時長 01:21”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-05 1148次

• 怎樣提高性功能
  病情分析：性功能弱可能是由于血循環(huán)障礙、激素水平異常、藥物副作用、焦慮和壓力、抑郁或情緒低落等原因?qū)е碌?。如果癥狀比較嚴(yán)重或者持續(xù)，建議及時就醫(yī)。意見建議：1、保持健康的生活方式：保持健康的飲食習(xí)慣，控制體重，適量運(yùn)動，戒煙限酒等，這些都能對性功能產(chǎn)生積極影響。 2、心理調(diào)適：減少壓力和焦慮對性功能的負(fù)面影響，可以通過學(xué)習(xí)放松技巧、尋求心理支持或者專業(yè)醫(yī)生的幫助來改善心理狀況。 3、良好的睡眠品質(zhì)：保證充足、良質(zhì)的睡眠對性功能有積極影響。建立良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造一個舒適的睡眠環(huán)境。 4、規(guī)律的鍛煉：適度的體育鍛煉可以提高血液循環(huán)，增強(qiáng)心血管健康，進(jìn)而對性功能的改善起到積極作用。但請注意避免過度運(yùn)動，以免反作用。 5、合理的藥物使用：根據(jù)醫(yī)生的建議，正確使用相關(guān)藥物可能對性功能的提升有幫助。但請謹(jǐn)慎使用任何藥物，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-06 1401次

• 如何提高性功能
  病情分析：提高性能力的方法是比較多的，比如行為鍛煉，藥物治療以及手術(shù)治療等等，行為鍛煉主要是進(jìn)行收縮肛門鍛煉，藥物治療可以服用枸櫞酸西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等等。手術(shù)治療比如包皮環(huán)切術(shù)等。意見建議：建議目前性生活是否成功是以夫妻雙方的滿意度為判斷標(biāo)準(zhǔn)，只要夫妻雙方是滿意的，性生活就是成功的。如果性能力降低，需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查然后進(jìn)行針對性的治療。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-03-16 2001次

• 蜂膠能提高男性性功能嗎
  蜂膠對提高男性性功能有一定作用，蜂膠可用于治療體虛早衰、高脂血癥以及皮膚皸裂等疾病。1、治療體虛早衰，男性發(fā)生頻繁性生活時，可能會導(dǎo)致腎臟虛弱，這時可適當(dāng)?shù)姆梅淠z藥物進(jìn)行治療，可起到比較好的免疫調(diào)節(jié)效果，有助于促使細(xì)胞恢復(fù)，對于改善腎臟功能是有一定幫助的，可以起到提高男性性功能的作用。2、治療高脂
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 2185次

• 蜂膠能提高男性性功能嗎
  蜂膠，作為自然界中的一種天然物質(zhì)，近年來在健康領(lǐng)域備受矚目。關(guān)于其是否能提高男性性功能的問題，醫(yī)學(xué)界和公眾都表現(xiàn)出了濃厚的興趣。從現(xiàn)有的研究來看，蜂膠確實(shí)對男性性功能有一定的積極影響，這主要體現(xiàn)在以下幾個方面。首先，蜂膠具有補(bǔ)虛弱、增強(qiáng)體力
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次