一般沒有緩解痛經(jīng)最快的方法，緩解痛經(jīng)可以通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1、藥物治療：痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)主要是月經(jīng)來潮時(shí)，子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高引起，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等藥物治療。這些藥物可以通過抑制前列腺素的分泌，達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。
2、物理治療：原發(fā)性痛經(jīng)的患者如果使用藥物治療無效，也可以使用經(jīng)皮電神經(jīng)刺激進(jìn)行治療，子宮腺肌病引起的痛經(jīng)可以使用高強(qiáng)度聚焦超聲技術(shù)治療。
3、手術(shù)治療：原發(fā)性痛經(jīng)藥物治療無效的頑固性患者，也可以通過做子宮神經(jīng)部分切除術(shù)治療，宮頸狹窄引起的繼發(fā)性痛經(jīng)者可以做宮頸擴(kuò)張術(shù)治療，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌病等疾病引起的繼發(fā)性痛經(jīng)，可以通過形病灶切除術(shù)治療等。
緩解痛經(jīng)除了可以使用以上方式以外，另外還可以通過心理治療、中醫(yī)治療等方式緩解。日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持作息規(guī)律，保持勞逸結(jié)合，注意自身清潔衛(wèi)生，飲食方面避免吃生冷和辛辣刺激性的食物，合理的進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
