少量吃羊肉血糖一般不會(huì)升高，但是如果大量吃羊肉，血糖可能會(huì)升高。所以日常生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣，應(yīng)避免暴飲暴食。
羊肉在日常生活中比較常見(jiàn)，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，羊肉中含有比較豐富的維生素，維生素是人體不可缺少的重要營(yíng)養(yǎng)元素，能夠在一定程度上提高機(jī)體的抗病能力。而且羊肉中還含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以為身體提供能量，日常生活中如果少量吃羊肉可以幫助身體補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng)，而且一般不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平出現(xiàn)波動(dòng)。但是羊肉的熱量比較大，如果過(guò)量吃羊肉有可能會(huì)影響到體內(nèi)的血糖水平，出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象。
所以如果是糖尿病患者，日常生活中應(yīng)控制羊肉的攝入，同時(shí)還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物控制疾病。還應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。
