排卵到著床是女性生殖周期中一個重要的階段，通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段。一般情況下，排卵到著床需要6~7天。若女性身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
排卵是指成熟卵泡破裂，從卵泡壁脫落的次級卵母細(xì)胞從卵巢排出的過程，成熟卵子從卵巢中排出后，會被輸送到輸卵管，等待受精，如果受精成功，則會發(fā)育成受精卵，受精卵從輸卵管中會不斷向?qū)m腔方向蠕動，之后在子宮腔內(nèi)著床，逐漸發(fā)育成胚胎，從排卵到著床的這一過程通常需要6~7天。
受精卵著床成功，表示女性成功受孕，此時，女性便開始了漫長的孕期，整個孕期大概會持續(xù)280天。如果受精卵沒有在宮腔內(nèi)著床，而是在輸卵管內(nèi)生長和發(fā)育，則為異位妊娠，需要及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的治療。
女性受孕后，應(yīng)注意加強休息，不可以過度勞累，飲食方面應(yīng)注意加強營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如蛋白粉、雞蛋、雞肉等，還應(yīng)增加蔬菜和水果的攝入量，能夠為身體補充維生素和膳食纖維，有利于孕期健康。
