專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g(約5顆)/天
慎食人群: 糖尿病患者、胃酸分泌過多的人群
宜食原因: 嘉寶果的嘌呤含量比較低,患者適量食用不會(huì)對病情造成影響,其中所含有的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),還可以為身體增加能量,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,并不會(huì)使尿酸升高。
注意事項(xiàng): 嘉寶果可以洗凈后直接食用,避免過多食用,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起胃腸不適。
正文:
尿酸高的患者可適量吃嘉寶果。
建議用量:100g(約5顆)/天。
尿酸高的患者應(yīng)限制含嘌呤食物的攝入量。嘉寶果的嘌呤含量比較低,患者適量食用不會(huì)對病情造成影響,其中所含有的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),還可以為身體增加能量,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,并不會(huì)使尿酸升高。
嘉寶果可以清洗干凈后直接食用,避免過多食用,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起胃腸不適。由于嘉寶果所含有的糖分比較高,容易引起血糖的升高,糖尿病患者需要慎食,否則容易導(dǎo)致病情加重。嘉寶果所含有的果酸通常會(huì)對胃黏膜造成刺激,胃酸分泌過多的人群需要慎食,否則容易引起胃腸不適癥狀。
尿酸高的患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的休息,避免熬夜,還需要根據(jù)自身的體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,促進(jìn)疾病的康復(fù)。