專家建議: 不建議喝
慎食原因: 孕中期的孕婦消化功能會(huì)有所減弱，如果喝冰水容易會(huì)對(duì)胃腸部位造成刺激。而且孕婦的胃腸道敏感度較高，喝冰水會(huì)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等異常情況，會(huì)影響到身體健康。
注意事項(xiàng): 除了不可以喝冰水以外，也不可以喝酒、咖啡等飲品，可以適當(dāng)?shù)暮刃亻_(kāi)水。
正文:
孕中期的孕婦不建議喝冰水。
孕中期的孕婦不宜吃辛辣刺激以及生冷油膩的食物，否則會(huì)對(duì)身體健康以及胎兒造成影響，所以要注意個(gè)人飲食。因?yàn)樵兄衅诘脑袐D消化功能會(huì)有所減弱，如果喝冰水容易會(huì)對(duì)胃腸部位造成刺激。而且孕婦的胃腸道敏感度較高，喝冰水會(huì)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等異常情況，會(huì)影響到身體健康。
孕中期的孕婦除了不可以喝冰水以外，也不可以喝酒、咖啡等飲品，可以適當(dāng)?shù)暮刃亻_(kāi)水。
在懷孕期間不僅需要調(diào)整個(gè)人飲食，還需要調(diào)整個(gè)人作息，不可以經(jīng)常熬夜，否則會(huì)影響激素紊亂，還可能會(huì)降低身體免疫力。在這期間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、孕婦瑜伽等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，還有助于提高身體免疫力，對(duì)自身以及胎兒健康都有好處。
