排卵期一般是排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。
排卵期一般是指女性排出卵子的時(shí)期,如果能夠在此期間適當(dāng)增加同房的次數(shù),能夠增加受孕的幾率,如果正處于備孕期間,可以推算出排卵期,從而增加懷孕的成功率。一般來講,如果女性的月經(jīng)周期正常,在28天左右,那么下次月經(jīng)來潮前的14天左右為排卵日,而排卵日的前5天加上排卵日當(dāng)天,以及排卵日的后4天則為排卵期。
但是需要注意的是,女性的排卵期受年齡、飲食、情緒等因素影響,并不是固定的,因此通過計(jì)算的方法推算出排卵期,并不是十分準(zhǔn)確。還可以通過觀察自身的身體變化來判斷排卵期,一般來講女性在排卵期間基礎(chǔ)體溫會(huì)略有升高,同時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)白帶增多,可以根據(jù)以上表現(xiàn)來判斷是否處于排卵期。