落枕肩膀疼的厲害可能是不良姿勢、枕頭不合適、受涼、肩周炎、頸椎病等原因所致。
1、不良姿勢：
睡覺時頭頸部長期保持一個姿勢，會導致局部肌肉持續(xù)受到牽拉，可引起落枕的情況，通常會有頸部疼痛、活動受限等癥狀。此種情況患者可以通過按摩來舒緩肌肉，有利于減輕癥狀。
2、枕頭不合適：
枕頭過高或者過低，會導致頭頸持續(xù)處于異常彎曲狀態(tài)，使頸部軟組織過于緊張，可出現(xiàn)落枕肩膀疼的現(xiàn)象。通過烤電能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于松弛頸部肌肉，緩解不適癥狀。
3、受涼：
肩膀受寒風刺激，會導致局部肌肉以及血管收縮痙攣，引起疼痛、僵硬等癥狀。此種情況可以用熱毛巾進行熱敷，能夠促進局部血液運行的速度，對緩解癥狀有幫助。
4、肩周炎：
主要是慢性勞損引起，會導致肩關(guān)節(jié)以及周圍組織發(fā)生慢性炎癥，患者通常會有肩部疼痛、麻木等癥狀，若此時發(fā)生落枕，肩膀疼痛的情況會更加厲害。此種情況患者可以在醫(yī)生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
5、頸椎?。?/h3>
經(jīng)常落枕容易導致頸椎間盤發(fā)生退變，進而引發(fā)頸椎病，患病后會導致頸椎間盤髓核突出，一旦對周圍神經(jīng)造成壓迫，可引起頸肩疼痛、頭暈、惡心、活動障礙等癥狀。此種情況患者可以遵醫(yī)囑使用頸康膠囊、活血止痛膠囊、頸復康顆粒等藥物進行治療。
若癥狀一直得不到緩解，應(yīng)該立即前往醫(yī)院做相關(guān)檢查，確定原因后針對性治療，以免耽誤病情。
