小腿抽筋一般用熱水,通常不可以用冷水,以免引起疾病加重。
小腿出現(xiàn)抽筋癥狀,可能是受寒引起,也考慮與缺鈣有一定的關(guān)系,在此種因素的作用下,會導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)痙攣性收縮,而且還會影響到血液的正常流通。此時可以用熱水對腿部進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),對改善抽筋癥狀有幫助。也可以用熱水洗澡或泡腳,不僅能夠保持皮膚清潔,而且還可以改善腿部不適感。但是通常不可以用冷水,因為使用冷水會引起毛細(xì)血管收縮,容易加重肌肉痙攣,還有可能會引起腿疼的癥狀,不利于疾病恢復(fù)。
如果是由缺鈣引起的腿抽筋,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片等藥物治療。同時在日常生活中還應(yīng)多吃一些含鈣豐富的食物,比如雞蛋、大蝦、牛肉等,對改善不適癥狀也有幫助。