感覺渾身發(fā)冷體溫35℃一般不正常,此時(shí)需要及時(shí)前往醫(yī)院就診。
體溫通常是指人體的溫度,正常情況下,人體腋下體溫一般在36℃到37℃,而患者的體溫在35℃,此時(shí)明顯低于正常范圍,不屬于正?,F(xiàn)象。引起體溫值偏低的原因主要考慮于甲狀腺功能減退、低血糖昏迷、全身衰竭等原因有關(guān),因環(huán)境溫度低導(dǎo)致體溫低的情況通常比較少見。此時(shí)患者應(yīng)及時(shí)增加衣物,也可以適當(dāng)?shù)呐轃崴杌蚴褂门?,來改善渾身發(fā)冷的癥狀,有助于提升人體溫度。若癥狀持續(xù)得不到改善,需要及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,確定病因后,積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對性治療,有利于病情恢復(fù)。
患者在恢復(fù)期間應(yīng)避免做劇烈運(yùn)動,多注意休息,保證充足的睡眠。多吃一些含高蛋白以及高維生素的食物,比如瘦肉、雞蛋以及蘋果等,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)。