雌性荷爾蒙也叫雌性激素，是由內(nèi)分泌腺分泌出來(lái)的一種化學(xué)物質(zhì)，在身體發(fā)育中，起了重要的作用。
雌性荷爾蒙維持著女性身體各個(gè)器官的正常功能，女性進(jìn)入青春期以后卵巢就開(kāi)始分泌雌性荷爾蒙，促進(jìn)女性器官的發(fā)育。雌性激素除了維持女性生殖系統(tǒng)的正常功能以外，還能促進(jìn)乳房的發(fā)育。一般女性在30歲以后，卵巢功能開(kāi)始退化，卵巢功能的退化直接影響到體內(nèi)雌性荷爾蒙水平下降。女性身體各部分的細(xì)胞都分布有接納雌性荷爾蒙的位置，稱為雌性荷爾蒙受體，失去雌性荷爾蒙的作用后，這些器官組織結(jié)構(gòu)及其生理功能都會(huì)表現(xiàn)出不同程度的老化。女性到45歲時(shí)，體內(nèi)的雌性荷爾蒙降到青春期的15%左右，女性開(kāi)始出現(xiàn)皮膚老化、腰酸腿痛、失眠、體型發(fā)胖等現(xiàn)象，標(biāo)志著女性開(kāi)始衰老。所以說(shuō)女性一定要注意卵巢保養(yǎng)，注意不熬夜，飲食適當(dāng)吃一些黃豆和豆制品，黃豆具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。
