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• 面癱的自我治療方法是什么

  面癱又叫面神經(jīng)炎，患者可能出現(xiàn)嘴巴歪、不能皺眉等，會影響患者的形象。面癱跟自身免疫力下降有關系，最常見的原因皰疹病毒感染，如果患者伴有耳朵周圍疼痛或者長水皰，就可能是皰疹病毒感染。面癱急性期一定要及時到當?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)科就診，建議使用激素治療，還可以應用維生素B族藥物，比如維生素B1、B12。因為有些面神經(jīng)炎患者可能會出現(xiàn)神經(jīng)水腫，所以還需要應用脫水的藥物?；颊咭欢刻煲憻挘梢詫χR子進行齜牙咧嘴訓練，當然還可以進行面部按摩。并且患者要注意面部衛(wèi)生，避免局部感染，特別是眼睛，睡著以后可以用眼藥膏涂在角膜上，避免角膜過于干裂。還可以用中醫(yī)的針灸進行治療，但是急性期千萬不要做針灸，否則容易引起面肌痙攣。

  

  04:28
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-15 2770次

• 強迫癥的自我治療

  得了強迫癥，我們應該想的辦法是，怎么樣自己去解決這個問題，一般來說要自己去解決強迫癥，這幾個問題，他可以從以下幾個方面來做，第一個我們把它叫做系統(tǒng)脫敏，什么叫做系統(tǒng)脫敏呢，首先就是我們自己要學會，一種放松的方法，然后慢慢的列出，這種強迫的行為和次數(shù)，然后看有什么東西，可以引起我們這種強迫的行為，或者強迫的思維，然后對這種行為進行系統(tǒng)的脫敏，怎么樣系統(tǒng)的脫敏，就譬如說拿洗手來說，因為我們覺得會容易讓我們臟，所以我們就去洗手，所以我們可以讓自己，有意識的去碰臟的東西，多去刺激它，然后讓每次碰到的臟的東西就放松它，慢慢通過這些刺激，來一步步減少自己洗手的時間，對其他的東西也是一樣，這就是一個系統(tǒng)脫敏的療法。當然還有一種就是想開點，任其自然的發(fā)展，那這種想開點，任其自然發(fā)展怎么樣呢，它主要是為了減輕和放松，我們的精神壓力，就反正我們就要，一定要有這種想法，反正遇到了事了，它該怎么辦就怎么辦唄，譬如說做不完，就由它做不完，不去想它，臟了那你就臟了，譬如說東西忘了帶，你就想那就不帶就好了，那如果臟了呢，那就由它臟著去，比如車門沒鎖，想開點沒鎖也沒所謂，即使鎖不上也沒什么事的，所以就通過用這種放松的想法，讓自己一點點任其自然，任其發(fā)展，所以經(jīng)過這種放松它，多次的反復，打破這種強迫思維之后，或者強迫行為之后，就好了。

  

  02:32
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 29074次

• 強迫思維自我痊愈方法
  強迫思維自我痊愈的方法可以借鑒森田療法，也就是說順其自然，為所當為。從強迫癥發(fā)病的特征來看，強迫癥患者是以強迫思維、強迫行為為主。有意識的反強迫，認為不必要、不合理。又無法擺脫，所以說感到痛苦不已。而反強迫和強迫的過程是內(nèi)心沖突的過程，斗爭強烈。通過順其自然的方式，可以讓我們大腦當中的反復思考的問題，在大腦中來去自由，而不產(chǎn)生焦慮，這樣就可以有效的改善強迫思維。為所當為的意思就是干自己要做的事情，順其自然，讓這種狀態(tài)來去自由。同時，也可以服用一些藥物。心理治療和藥物治療是治療強迫癥的非常有效的方法，聯(lián)合使用更佳。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-07 32998次

• 什么是強迫思維
  強迫思維指的是腦內(nèi)反復不自主的出現(xiàn)同一內(nèi)容的思維，自己知道沒有必要想，大多有擺脫強烈的欲望，就是不能自我控制，因此而感到痛苦不堪，它的內(nèi)容和形式也是多種多樣的，比方如果患者腦子當中出現(xiàn)了某一個概念或某一句話的時候，立刻聯(lián)想到另一個概念和另一句話，這個叫強迫性聯(lián)想。如果說聯(lián)想的概念正好和原來的概念的意思相反，比方，想到安全，立馬聯(lián)想到危險，想到希望，立馬聯(lián)想到絕望，這種叫做強迫性對立思維。自己的思想和言行的正確性，總是產(chǎn)生懷疑，比方說老是認為門沒關好，錢數(shù)錯了，因此反復的檢查核對，這種就叫強迫性懷疑和強迫性核對，而對一些簡單的自然問題反復的思索，刨根問底，比如，反復思考牛為什么喜歡吃草，兔子的尾巴為什么這么短，一加一為什么等于二等，這些被稱為強迫性窮思竭慮。不能自我控制的反復的回憶，過去經(jīng)歷當中的事情，這種就得強迫性回憶，不由自主的反復數(shù)數(shù)這就是強迫性計數(shù)，不能控制的反復的詢問同一個問題，這就是強迫性詢問等等。所有這些，主要見于強迫癥，有一部分的也可以見于精神分裂癥。
  語音時長 2:11”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-21 41336次

• 思維強迫癥怎么治療
  病情分析：思維強迫癥大多可以采用服用抗抑郁藥的方式來緩解癥狀，如果一種抗抑郁藥療效不好的話，必要的時候可以兩種藥物聯(lián)合使用。對于難治性的思維強迫癥，有的時候合并小劑量的阿立哌唑效果會更好一些。意見建議：建議有思維強迫癥的患者應該盡早接受治療，這樣療效會更好一些，可以到正規(guī)精神衛(wèi)生中心的精神科進行系統(tǒng)的治療，積極采用藥物治療結合心理治療物理治療的方法，更有利于患者的恢復。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-04-21 1402次

• 什么是強迫癥患者典型的強迫行為和強迫思維
  病情分析：強迫癥的癥狀主要包括強迫的思維、強迫的行為以及一些強迫意念。典型的強迫思維即是患者腦海里時常控制不住某些想法，患者自己也意識到這些荒唐且沒有必要想法，但卻無法擺脫。典型的強迫行為即是指患者時常做某些反復且沒必要的動作，如反復檢查是否關門等。意見建議：患者一定要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導下對癥治療，爭取早日康復，平時要多參加戶外運動，保持心情舒暢。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-04-12 1601次

• 強迫思維自我治療的方法
  強迫思維的自我治療方法是可以在日常生活中自己練習做自己做不到的事，從而幫助病情更快恢復?；颊呖梢韵胂笞约禾幱谧约嚎謶值氖虑椋缓笞屪约郝m應并接受它，此方法可以循序漸進，不要強迫自己一下就做到最好。如患者拿了任何東西后感覺手會變得特別臟，就必須洗手，患者可以試著讓自己拿沒有清洗的水果等，患者拿蘋果
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 710次

• 強迫思維自我治療的有效方法
  強迫思維自我治療的有效方法是，可以在日常生活中自己進行暴露療法和反應預防等心理治療。暴露療法就是不給患者進行任何放松訓練，讓患者想象或直接進入最恐怖、焦慮的情境中，以校正患者對恐怖、焦慮刺激的錯誤認識，并消除由這種刺激引發(fā)的習慣性恐怖、焦慮反應。反應預防是要求患者面對引起強迫觀念、焦慮情緒或強迫動作
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 386次