喝完酒第二天,可通過(guò)飲食調(diào)理以及穴位按摩、服用藥物等緩解不適癥狀。
喝完酒第二天難受可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯蛘呤菣幟仕确椒ǘ寄芫徑?,適當(dāng)?shù)暮纫恍┧梢约涌煳改c道蠕動(dòng),促進(jìn)胃腸道內(nèi)的酒精代謝來(lái)緩解癥狀。喝酒之后出現(xiàn)難受有可能是酒精刺激胃腸道黏膜,或者是抑制腦部神經(jīng)等原因?qū)е碌?,?huì)出現(xiàn)腹部疼痛和惡心嘔吐,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5陌Y狀。在飲食調(diào)理期間,還可以進(jìn)行頭部太陽(yáng)穴和印堂穴按摩,也可幫助緩解不適癥狀。另外,也可以服用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等緩解飲酒后引起的胃部不適癥狀。
近期飲食上以清淡易消化的食物為主,如小米粥,面條等,避免辛辣刺激的食物。日常飲酒需要注意適量,以免長(zhǎng)期過(guò)量飲酒損傷胃部以及肝臟,引起胃炎、酒精性肝損傷等。