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    1. 同房后半個小時到一個小時左右可以喂母乳。

      夫妻同房以后,媽媽最好不要立即給孩子喂母乳。因為同房后母親的體溫可能會升高,會影響到母乳的質(zhì)量,所以最好休息半個小時到一個小時再給寶寶喂母乳,不然很容易讓寶寶幼小的胃腸道出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。

      在日常生活中,不要讓情緒變得焦慮不安,在做完劇烈運動之后也要休息半個小時到一個小時左右再給寶寶喂母乳。喂母乳的時間一般要控制在15分鐘左右,要把整個乳頭放在寶寶的嘴里,不然很容易吸入冷空氣,造成吐奶的現(xiàn)象。

      喂母乳后也要把寶寶的身體豎立起來,抬高身體或者采取一種傾斜的姿勢,這樣都有助于幫助食物更快的消化吸收,同時要保證媽媽進高蛋白、富含維生素的食物,避免吃刺激、辛辣以及含有咖啡因、可可堿的食物,影響到母乳的質(zhì)量,從而影響到寶寶。

      以上內(nèi)容僅供參考

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