75歲老年人血壓正常范圍是收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。在不同血管內(nèi)被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓,通常所說的血壓是指體循環(huán)的動脈血壓,包括收縮壓和舒張壓。正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,收縮壓正常范圍是90~139mmHg,舒張壓正常范圍是60~89mmHg,75歲老年人也是一樣的。
通常隨著年齡的增加,血管壁的彈性會減小,血管內(nèi)的壓力會逐漸增大,患者的血壓可能會逐漸偏高。建議75歲老年人調(diào)整飲食,控制鹽的攝入量,不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。同時規(guī)律作息,保持情緒平穩(wěn),對保持血壓在正常水平有一定幫助。