修復胃粘膜可以吃一些養(yǎng)胃的食物。
小米南瓜,南瓜內含有維生素和果膠。果膠有很好的吸附作用,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能夠起到解毒的作用。
小米能夠暖胃安神,此外南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面的愈合,適宜于胃病的患者。
南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效。并且能夠幫助肝腎功能的恢復,增強肝腎細胞的再生能力。此外也可以多吃菠菜、胡蘿卜、洋蔥等,這些食物對胃粘膜有很好的保護作用。