在備孕期間最好是不要用香水。香水,屬于是一種化學(xué)的物品,里面有化學(xué)的成分,會(huì)影響到卵子的發(fā)育,導(dǎo)致卵子發(fā)育不好,有可能在懷孕之后導(dǎo)致有流產(chǎn)跡象的發(fā)生,或者是導(dǎo)致孕囊發(fā)育不好,容易導(dǎo)致畸形兒的發(fā)生。
在備孕期間應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離輻射,遠(yuǎn)離化學(xué)物品,還應(yīng)該注意不要用一些對(duì)于身體有影響的藥物,盡量做好備孕的工作。平時(shí)適量的參加體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,還要注意吃一些奶類,蛋類,肉類這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,提高身體的免疫力。