在備孕期間最好是不要用香水。香水,屬于是一種化學的物品,里面有化學的成分,會影響到卵子的發(fā)育,導致卵子發(fā)育不好,有可能在懷孕之后導致有流產(chǎn)跡象的發(fā)生,或者是導致孕囊發(fā)育不好,容易導致畸形兒的發(fā)生。
在備孕期間應該養(yǎng)成良好的生活習慣,遠離輻射,遠離化學物品,還應該注意不要用一些對于身體有影響的藥物,盡量做好備孕的工作。平時適量的參加體育鍛煉,加強體質(zhì),適量的增強營養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,還要注意吃一些奶類,蛋類,肉類這些營養(yǎng)豐富的食物,提高身體的免疫力。