三色米一般指的是糙米、紅米和黑米。吃了糙米、紅米和黑米便秘可能是飲水量太少,缺乏運(yùn)動(dòng)的原因,一般和吃糙米、紅米和黑米沒有直接的關(guān)系,還有可能是腸梗阻引起。如果是飲水太少,缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致需要適當(dāng)?shù)亩囡嬎⑶叶噙\(yùn)動(dòng),對(duì)改善便秘有幫助,如果是腸梗阻引起可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腸切除腸吻合術(shù)治療。
吃了三色米怎么便秘了
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