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    1. 要預(yù)防乳腺癌轉(zhuǎn)移,首先要積極配合醫(yī)生進行規(guī)范的治療,像手術(shù)切除腫瘤后,根據(jù)情況進行放療、化療或內(nèi)分泌治療等?;颊咭3至己玫纳盍?xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜。飲食上多吃蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)的食物,減少高脂肪、高糖食物攝入。同時,要保持樂觀心態(tài),避免長期處于焦慮、緊張情緒中。還應(yīng)定期進行復(fù)查,通過檢查如影像學(xué)檢查、血液檢查等來監(jiān)測身體狀況,及時發(fā)現(xiàn)異常。

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