這個也并不是正常的表現(xiàn),正常的情況就是沒有脂肪肝,輕度的脂肪肝進行積極的治療和處理是可以完全恢復(fù)到正常的,需要針對輕度脂肪肝的病因進行處理。
如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致的輕度脂肪肝,就需要嚴格的戒酒。
如果是肥胖代謝綜合征所導(dǎo)致的脂肪肝,那就需要減肥,需要減少熱量的攝入,增加熱量的消耗,通過增加運動,比如籃球、足球、跑步、爬山等這些運動增加身體熱量的消耗,保持身體熱量的負平衡,長期的堅持就可以取得很好的成效。
非酒精性脂肪肝,通常需要堅持三個月到半年的時間,肝臟的脂肪沉積就會有明顯的改善。