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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33632次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 35765次

• 焦慮癥伴消化不良
  焦慮癥引起消化不良，患有功能性消化不良的病人，胃部是沒有病變的，因此所有關(guān)于胃部的檢查顯示正常。不僅如此，由于胃部沒有病變，所以這種病與胃潰瘍等不同，用藥物治療有時(shí)難以控制病情，有的病人甚至需要看心理醫(yī)生去進(jìn)行調(diào)節(jié)，才能最終根治?；加泄δ苄韵涣嫉娜?，一定要調(diào)節(jié)好自己的睡眠和飲食，盡量少飲酒。飲食中要注意多吃含有維生素的食物，蔬菜和水果都是最佳的選擇，要吃一些粗纖維有助于消化。平時(shí)要多注意休息、避免熬夜、避免過度勞累，每天保持充足的睡眠時(shí)間，保持樂觀的心態(tài)。
  語音時(shí)長 1:25”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 1567次

• 焦慮癥消化不良
  焦慮癥的話可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，胃腸道對環(huán)境應(yīng)激和心理變化非常敏感，是因?yàn)槟X長軸之間存在著密切的聯(lián)系，環(huán)境和精神方面，能對大腦邊緣系統(tǒng)和下丘腦產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，并通過內(nèi)分泌，免疫系統(tǒng)，神經(jīng)遞質(zhì)的中介作用引起胃腸道功能失調(diào)。如果長期情緒抑郁，可延緩胃的消化和排空功能，而焦慮癥則可能導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)加快，而產(chǎn)生胃腸道功能失衡，胃腸動(dòng)力紊亂的。同時(shí)可存在心臟感知異常，使得癥狀進(jìn)一步加重，也加重了患者的心理負(fù)擔(dān)。精神心理異常是功能性消化不良的重要因素，兩者是有必然的聯(lián)系的，治療的話可以用一些抗抑郁的藥物，對癥治療，另外要積極地疏導(dǎo)，消化不良的話還可以用一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。
  語音時(shí)長 1:11”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-20 5127次

• 焦慮癥會(huì)引起胃部不舒服脹氣消化不良嗎
  病情分析：如果有焦慮癥，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，會(huì)引起胃腸神經(jīng)功能紊亂，會(huì)導(dǎo)致胃部不舒服，出現(xiàn)脹氣、消化不良，甚至出現(xiàn)食欲不振、反酸、噯氣、惡心、嘔吐這一類的癥狀。意見建議：平時(shí)應(yīng)該盡量注意放松心情，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，既能夠轉(zhuǎn)移注意力，改變焦慮、抑郁的情緒，又能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，還應(yīng)該注意控制飲食，不要吃刺激性的食物。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-04-27 6304次

• 焦慮會(huì)引起消化不良嗎
  焦慮癥可能會(huì)引起功能性消化不良，消化系統(tǒng)的腸胃疾病是一種情緒疾病，情緒的波動(dòng)過大也是胃病發(fā)生影響很大的，長期處于焦慮的人會(huì)比一般的人容易得消化不良。這種病的癥狀主要是腹脹，腹痛，惡心，嘔吐，反酸等，發(fā)病的誘因主要是胃動(dòng)力失常、胃感知過敏，值得注意的是這種胃病跟精神因素有關(guān)，長期處于焦慮狀態(tài)下的年輕人容易發(fā)病。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-22 3303次

• 焦慮癥引起的消化不良
  焦慮癥是可以引起消化不良的，胃腸道對環(huán)境應(yīng)急和心理變化非常敏感，這是因?yàn)槟X長軸之間存在著密切聯(lián)系，環(huán)境和精神方面的應(yīng)激可以通過大腦邊緣系統(tǒng)和下丘腦導(dǎo)致自主神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，并通過內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)神經(jīng)傳遞的中介作用，引起胃腸功能失調(diào)，如果長期的抑郁，可以延緩胃腸道消化和排空的功能。另外焦慮則加快胃腸蠕動(dòng)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 1158次

• 焦慮癥與功能性消化不良
  一般功能性消化不良患者往往存在心理方面的異常。比如焦慮、抗焦慮及抗抑郁的藥物，能夠改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對周圍內(nèi)臟的感知功能，對功能性消化不良有一定的治療作用。對于抑制胃酸和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)沒有效果的患者，并伴有明顯精神心理障礙的患者，可以選擇抗焦慮的藥物或三環(huán)類抗抑郁藥物，或五羥色胺再攝取抑制劑進(jìn)行治療。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 553次