腎虛在臨床上是比較多見(jiàn)的,尤其是以腎陰虛和腎陽(yáng)虛最為多見(jiàn)。那么對(duì)于腎虛應(yīng)該喝什么湯,相信老百姓比較關(guān)注這個(gè)問(wèn)題。那么今天我就來(lái)為大家解讀一下腎虛都應(yīng)該喝什么湯,腎虛分為兩種情況?
第一,腎陰虛,應(yīng)該和一些滋養(yǎng)腎陰的湯,比如枸杞百合銀耳湯或者枸杞麥冬、銀耳冰糖湯,以及排骨枸杞山藥湯,或者是枸杞百合鴨肉湯或者枸杞蓮藕排骨湯等等,對(duì)于腎陰虛的患者都是比較合適的,并且能夠較好的緩解是陰虛的癥狀。
第二,腎陽(yáng)虛,那么對(duì)于腎陽(yáng)虛應(yīng)該與溫腎助陽(yáng)的湯為主,臨床上的食療主要包括狗肉湯,當(dāng)歸生姜羊肉湯,甲魚(yú)排骨湯或者是韭菜豆腐湯等等。平時(shí)日常生活中常使用,對(duì)于腎陽(yáng)虛有較好的緩解作用。