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• 腳酸軟無力怎么回事

  腳酸軟無力多數(shù)是和踝關(guān)節(jié)有關(guān)系。由于踝關(guān)節(jié)的損傷，比如關(guān)節(jié)的軟骨損傷、關(guān)節(jié)的韌帶損傷、關(guān)節(jié)周圍肌腱的損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)在用力的時候出現(xiàn)疼痛，就可以反射性的或者保護性的產(chǎn)生酸軟無力，避免繼續(xù)用力，對骨頭或者軟骨造成進一步的損害，比如運動以后造成軟骨的損傷。軟骨或骨頭的損傷以后，機體有一個保護機制，防止進一步損傷，在發(fā)力的時候酸軟，讓其躲開或者回避這些動作。本身酸軟無力是有病的表現(xiàn)，同時又是軀體保護自己的一種方式。所以腳踝酸軟無力，一般是踝關(guān)節(jié)有問題，有軟骨的問題、有韌帶的問題等等。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 5781次

• 腰酸腿軟無力怎么回事

  腰酸腿軟無力是以腰脊、腿部或脊旁部位酸軟無力為主要癥狀的一種病癥。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰酸腿軟與腎臟諸經(jīng)脈相關(guān)。治療腰酸腿軟無力應(yīng)辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡(luò)的中藥，以通絡(luò)止痛，活血祛瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法，可以使用具有溫補腎陽功效的中成藥，如龜齡集，該藥物中含有紅參、鹿茸、肉蓯蓉等多味道地藥材，具有補腎陽、固腎氣、運脾滋肝、填精補腦、強健筋骨的作用，能調(diào)理腎陽虛導(dǎo)致的腰酸腿軟無力的癥狀。不過需要注意的是，對于傷風(fēng)感冒的人群則不宜服用此藥。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  韓強 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2023-03-15 19923次

• 腰酸軟無力
  腰酸軟無力主要考慮是由于腰部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛、軟、無力這種情況下患者應(yīng)該進行腰部的熱敷，每天熱敷三次每次熱敷半小時，效果是十分不錯的，可以很好的緩解腰酸軟的情況，另外腰酸軟無力也考慮是由于中醫(yī)常說的腎虛，腎虛這種情況每個人的程度不一樣，所以建議患者應(yīng)該前往正規(guī)的中醫(yī)院，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，根據(jù)自身情況來進行對癥治療。另外，患者平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)有著很好的幫助作用，飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，建議患者多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉，芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-20 8484次

• 腰酸軟無力是什么原因
  腰酸軟無力常見的原因有兩種。一種是腰肌勞損。這與長期的過度腰部運動及腰部過度負荷有關(guān)，例如長時間坐，長時間站，長時間的彎腰負荷運動。勞累以后要注意休息，注意防潮保暖，避免受涼，避免劇烈的體育運動，糾正不良的工作姿勢，防止過度勞累。睡覺時使用軟墊床?？刂坪皿w重。其次與泌尿系結(jié)石有關(guān)。輸尿管結(jié)石發(fā)作的時候，經(jīng)常伴有排尿困難，尿痛，尿頻等癥狀?？梢孕忻谀蛳礏超和泌尿系CT明確。其他闌尾炎，膽囊炎，宮外孕，盆腔炎，胰腺炎都可以引起腰酸軟無力，應(yīng)該到醫(yī)院檢查明確。
  語音時長 01:17”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 7533次

• 腰酸軟無力是什么原因
  病情分析：出現(xiàn)了腰部酸軟無力的感覺，大部分情況下考慮還是由于腰部的肌肉力量比較差引起的，比如腰肌勞損、腰部的筋膜炎等等。過度勞累、長時間的坐立彎腰都會引起腰酸軟無力的感覺。意見建議：首先要積極的注意休息，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，要睡硬板床休息，避免過度勞累，避免彎腰做事情。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-16 2802次

• 腰酸軟是怎么回事
  病情分析：腰酸軟可能和腰部骨骼外傷或者骨骼發(fā)育不良、骨骼缺鈣、骨質(zhì)增生、腰肌勞損等因素有關(guān)。如果是由于腰肌勞損引起的，一般情況下會伴隨著腰脹和下肢無力現(xiàn)象。如果是骨骼外傷導(dǎo)致的，一般會出現(xiàn)明顯的腰部腫物，以及腰痛癥狀，通常在運動時腰酸軟癥狀明顯加重。建議及時就診骨科和外科，做腰部CT檢查，或者X光檢查明確具體病因。意見建議：腰酸軟患者，建議平時用雙手適當(dāng)按摩腰部兩側(cè)，然后就診康復(fù)科或骨科進行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)腰部平滑肌正常收縮功能，減輕腰酸軟癥狀。治療期間，要避免劇烈運動，尤其是避免彎腰取重物。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-10 1201次

• 腰酸軟該咋辦
  腰酸軟可能是肌肉拉傷、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等疾病導(dǎo)致，可以通過藥物治療。1、肌肉拉傷：可能是直接損傷引起，也有可能是運動前沒有熱身導(dǎo)致，會導(dǎo)致肌肉部位損傷，引起腫脹以及疼痛，同時還會導(dǎo)致肌肉酸痛以及腰膝酸軟，影響正常的活動，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 小腿無力酸軟
  小腿乏力酸痛，中醫(yī)認為多與氣虛有關(guān)，服用補氣的藥物，如酸痛嚴重可做局部的理療，也可能是腓腸肌乏力，也可能是缺乏鍛煉引起的，抵抗力下降會四肢酸痛，也有可能是缺鈣，小腿肌肉經(jīng)常在清晨酸痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力，這個可能是小腿的供血不足，以及小腿的筋骨長期勞損所致。古人常說人老腿先老，腿不老人就不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 227次