早上起來腿酸,通常有可能是夜間睡眠姿勢不當(dāng)或者是著涼等造成的,下面我給大家做詳細(xì)的介紹。
首先考慮是屬于典型的炎癥性的疼痛的表現(xiàn),通常這種情況可以考慮使用抗炎止痛的布洛芬緩解釋片,加上外用止痛膏或者是口服的大活絡(luò)丹進(jìn)行口服治療一下就可以的。
由于腿部血液循環(huán)不好引起的酸痛癥狀,平時(shí)勞累過度受涼也會(huì)引起癥狀的加重,像這種情況可以通過熱敷配合,活絡(luò)油按摩局部促進(jìn)血液的循環(huán),緩解癥狀,可以到醫(yī)院通過針灸理療治療。
腿酸腰酸也有可能是腎虛導(dǎo)致的,通常建議是口服腎寶或者六味地黃丸看看。平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡堅(jiān)持每天的鍛煉身體,腰椎間盤的突出的情況下,有神經(jīng)受壓迫導(dǎo)致腰酸和腿酸。