一吃就胖好幾斤分為生理性因素和病理性因素，需要針對(duì)原因給予相應(yīng)措施。
為什么一吃就胖好幾斤
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-3022016次
1、生理性因素：是由于胃腸吸收功能較好，吃完?yáng)|西以后久坐以及平躺會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，造成肥胖?？梢酝ㄟ^(guò)控制飲食以及運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式改善，控制飲食不可以吃高熱量以及高脂肪的食物，多吃一些膳食纖維的食物，比如燕麥片以及玉米等，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，運(yùn)動(dòng)可以做慢跑、游泳等，能夠消耗掉體內(nèi)的熱量，改善身體胖的現(xiàn)象。
2、病理性因素：主要包括內(nèi)分泌失調(diào)，是體內(nèi)激素分泌紊亂引起，會(huì)出現(xiàn)焦慮、心悸、身體疲勞，同時(shí)還伴有身體肥胖?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用米非司酮、安體舒通等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)需要規(guī)律作息，避免熬夜，還要保持心情舒暢。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如番茄、黃瓜以及蘋(píng)果等。
以上內(nèi)容僅供參考
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為什么一吃辣就流鼻涕辣椒是一個(gè)非常好的調(diào)味品，可以增進(jìn)食欲，因?yàn)楣鼙乔环置诘纳窠?jīng)和管舌頭上味覺(jué)的面神經(jīng)互相之間是有交織的，如果分界不是特別清楚，就會(huì)在吃刺激性食物，特別是辣食的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為流鼻涕，但有的人就不會(huì)。在鼻腔的后外側(cè)的窩里邊有蝶腭神經(jīng)節(jié)，這個(gè)神經(jīng)節(jié)有面神經(jīng)的分支，也有鼻腔管分泌的以及管感覺(jué)的神經(jīng)，它們?cè)谝黄鸾M成了一個(gè)樞紐，就叫做神經(jīng)節(jié)。
01:27
張虹
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 5440次
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為什么有些人一吃雪糕就拉肚子夏季，日常生活中，很多朋友都會(huì)喜歡吃一些涼的東西，如雪糕，冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、涼拌菜等。但是很多朋友一吃涼的就拉肚子，還有空調(diào)房間久坐，貪涼睡地上、不蓋被子等一著涼就引起拉肚子，這種拉肚子一般伴有腹痛、腹脹、腸鳴、便后不盡、粘液便等。到醫(yī)院看病，一般醫(yī)院僅控制癥狀，給與解痙和止瀉藥蒙脫石散之類(lèi)。如果排除慢性腸炎、結(jié)腸炎、細(xì)菌性痢疾、腸道其他炎癥、或腸道菌群混亂引起拉肚子的話，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)這種著涼引起的拉肚子為腸易激綜合征。臨床目前對(duì)于腸易激綜合征的治療方案，無(wú)法治愈，而只是緩解癥狀。對(duì)這類(lèi)患者，生活上應(yīng)該注意飲食、避免外界的刺激，也要注意心理上的調(diào)節(jié)。
01:42
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-12 38933次
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為什么一吃就胖每個(gè)人的體質(zhì)都不同，每個(gè)人的身體中都含有一種叫做瘦素的物質(zhì)，瘦素的含量直接影響一個(gè)人吸收食物中各種營(yíng)養(yǎng)成分的能力的大小，所以有的人連喝水都會(huì)發(fā)胖，就是因?yàn)轶w內(nèi)的瘦素達(dá)到了一定的水平，把水中的成分直接與體內(nèi)的其他元素結(jié)合形成脂肪所導(dǎo)致的。如果說(shuō)在平時(shí)一吃東西就胖，建議患者可以注意飲食的搭配問(wèn)題，要營(yíng)養(yǎng)適中，并且要葷素搭配，可以多吃一些清淡的蔬菜，有營(yíng)養(yǎng)又對(duì)身體有好處，而且對(duì)于長(zhǎng)胖來(lái)說(shuō)還不易產(chǎn)生脂肪。同時(shí)，建議患者可以多加運(yùn)動(dòng)，有效的運(yùn)動(dòng)對(duì)于瘦身是非常有效的，不論吃多少，都要注意，運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行減肥，但是一定要進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，避免一些激烈的活動(dòng)，以免影響一些其他的疾病發(fā)生。建議患者每日三餐可以定時(shí)定量，或者采取少量多餐的方式進(jìn)食，不可暴飲暴食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 79411次
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為什么一吃蘋(píng)果就胃酸一般吃蘋(píng)果的話不會(huì)導(dǎo)致胃酸，但是如果天氣比較冷，有一部分患者吃蘋(píng)果是會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加，從而引起胃酸或者患者本身就有胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍的話，也會(huì)容易出現(xiàn)胃酸。出現(xiàn)胃酸的話可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。還要注意如果有幽門(mén)螺桿菌感染的話，需要盡早根除幽門(mén)螺桿菌治療。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不要吃過(guò)于辛辣刺激的，過(guò)于油膩，不容易消化吸收的食物，戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-02-23 10598次
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為什么一吃葡萄就拉稀是不是吃完葡萄立刻喝水,吃葡萄后不能立刻喝水，否則很容易腹瀉，葡萄本身有通便潤(rùn)腸之功效，吃完葡萄立即喝水胃還來(lái)不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動(dòng)就導(dǎo)致了腹瀉。
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 2202次
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李博杰
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-17 2004次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-08-16 0次
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為什么突然胖了好幾斤突然胖了好幾斤可能是一些疾病或者飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，比如自身免疫性疾病、甲狀腺功能減退癥、其它的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、飲食生活不規(guī)律。1、自身免疫性疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還有一些其它的疾病，如腎病綜合征，在使用糖皮質(zhì)激素之后由于藥物的作用導(dǎo)致突然變胖。2、甲狀腺功能減退癥：這種情況下身體處
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-01-18 2280次
